Den uventede, mentale fienden

 

Du kjenner situasjonen så alt for godt…

Svært ofte er det ikke redselen for å mislykkes, men frykten for å lykkes som er din største mentale motstander. Det er dette som får de beste til å choke når det virkelig gjelder.

For hva skjer rundt hull 11 og 12, innspillet på hull 14 og greenen på hull 15 når du har gått en episk god front 9? Jo, da kommer den indre stemmen snikende, de røde tankene.

Kartlegg dine indre prestasjonsmonstre

Scoremonsteret er den vanligste tanken som kommer på besøk og ødelegger prestasjonene dine, men den er slettes ikke den eneste. Hvilke tanker kommer oftest på besøk hos deg?

Supersabotøren du skal være på utkikk etter

Det finnes spesielt en type tanke, som ved første øyekast ikke defineres som en rød, saboterende tanke, og det er:

”Jeg burde ikke ha disse tankene, jeg spiller jo så bra”

Denne tanken er en skikkelig luring, og lar du denne være utgangspunktet for mye av selvsnakket ditt så vil du troligens aldri komme deg til ditt neste nivå.

 

Hilsen Anders