Hva gjør verdens smarteste golfsko med ditt mentale spill?

Det er fantastisk hvordan teknologiske fremskritt har gjort både golfutstyr og analysemuligheter uendelig mer effektive. Og det som er minst like fantastisk er hvordan teknologiske fremskritt nå hjelper oss å forstå de mentale prosessene hos en toppidrettsutøver. Vi vet nå at hjernen vår er plastisk og kan endre seg, vi vet til og med hvordan vi kan styre denne[…]

Ikke forsøk å være positiv!

Ikke forsøk å være positiv!   Hva mener jeg med “ikke forsøk å være positiv“? Jo, jeg mener det bokstavelig talt. Ikke forsøk så hardt på å være positiv! Å være positiv er den vanligste misforståelsen knyttet til hvordan bygge mental styrke. Å være positiv er ikke en strategi for å skape de resultatene du ønsker.[…]